Inteligencia Emocional
“No hay separación de mente y emociones; las emociones pensamientos y aprendizaje están relacionados”.
-Erick Jesne
Objetivo
Aprender a reconocer tanto tus emociones, como las de los demás para saber como manejarloas y expresarlas asertiva-mente.
Reseña
Las emociones son importantes para el ejercicio de la razón.
Entre el sentir y el pensar, la emoción guía nuestras decisiones, trabajando con la mente racional y capacitando o incapacitando al pensamiento mismo.
Programa
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Definición y conceptos básicos
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Neuroanatomia de las emociones
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Nuestras dos mentes (C.E – C.I)
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Armonía entre emoción y pensamiento
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Inteligencias Múltiples: Una definición diferente de inteligencias
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Educación Emocional
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Pasos para desarrollar la I.E
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Autoconciencia
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Distorsiones Cognitivas
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Examinar nuestros pensamientos