Inteligencia Emocional

“No hay separación de mente y emociones; las emociones pensamientos y aprendizaje están relacionados”.

-Erick Jesne

Objetivo

Aprender a reconocer tanto tus emociones, como las de los demás para saber como manejarloas y expresarlas asertiva-mente.

Reseña

Las emociones son importantes para el ejercicio de la razón.

Entre el sentir y el pensar, la emoción guía nuestras decisiones, trabajando con la mente racional y capacitando o incapacitando al pensamiento mismo. 

Programa

• Definición y conceptos básicos

• Neuroanatomia de las  emociones

• Nuestras dos mentes (C.E – C.I)

• Armonía entre emoción y pensamiento

• Inteligencias Múltiples: Una definición diferente de inteligencias

• Educación Emocional

• Pasos para desarrollar la I.E

• Autoconciencia

• Distorsiones Cognitivas

• Examinar nuestros pensamientos