Taller Autoestima Positiva Adulta
“Pon tu vida en buenas manos, las tuyas”.
Objetivo
En este Taller se te darán las herramientas para que desarrolles tu Autoestima Positiva.
Reseña
Sentirse bien consigo mismo generando auto-confianza para así poder ser tu mejor amigo (a), aceptándote como eres, superarte y vencer tus miedos para tomar decisiones. Autoestima positiva es cuando confío en lo que soy, me amo tal como soy y soy mi mejor amigo tanto en las buenas como en las malas, me valoro y se que me merezco lo mejor de lo mejor.
Sentirse bien… para poder ser tu mejor amigo(a)…aceptándote.como eres, superarte y vencer tus miedos para tomar decisiones.
Programa
- ¿Qué es autoestima positiva?
- Autoconocimiento
- ¿Por qué conocerme a mi mismo es importante?
- Autoconcepto
- Filosofía de vida
- Metas
- Cuida tu cuerpo
- Enemigos de la autoestima
- Pensamientos erróneos